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牙齿怎样才能变白,这就告诉你答案

文章出处:未知 人气:发表时间:2019-12-04 11:38 标签:美蔻美牙培训
  健康结洁白的牙齿不仅能给人留下一个良好的印象,也能给自己增添自信,增添一份魅力。那牙齿怎样才能变白,日常生活中我们需要怎么做,用什么方法才能让牙齿变白呢?
  
  一、使用电动牙刷
  
  电动牙刷特别适合懒人,定时,转着圈儿,把牙刷头放在牙齿上面、内外侧就行。最后刷舌头。建议大家买电动牙刷,刷得倍儿干净。
  
  二、使用带牙膏涂层的牙线
  
  建议大人尽量用牙线,小孩才用牙线棒。牙线可以预防齿间龋,减少牙石在牙齿根部堆积。

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  三、食物美白
  
  1、用牙刷沾一些小苏打,按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,即可令牙齿保持明亮光洁。柠檬汁雪白牙齿。每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强,又有雪白作用,且含有维他命C,能强固齿根。美蔻,快速美白牙齿,轻松解决烦恼。
  
  2、大口嚼芹菜。芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣,大口嚼芹菜时。减少色素冷静。另外,芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬!但一定注意,要嚼生芹菜。
  
  3、橘皮粉美牙。将橘子皮晒干然后磨成细粉,在每天早晚刷牙时将橘皮粉掺在牙膏里,坚持使用,牙齿一定能白的。
  
  4、红糖刷牙去牙垢。很多人的牙不仅黄而且有牙垢,将适量红糖放入口红包裹在牙齿上,待红糖差不多融化后可以用牙刷刷牙两分钟,然后用淡盐水将牙齿冲洗干净,坚持一个星期,你会发现牙垢少了很多。
  
  牙齿怎样才能变白?牙齿美白其实并不是一件难事,除了使用正确的刷牙方法之外,平常也要注意少喝咖啡、浓茶、可乐等颜色比较深的食物,减少牙渍的形成,能够有效保持牙齿的健康洁白。

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