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美蔻美牙:惊!牙结石原来是这样形成的!

文章出处:网络整理 人气:发表时间:2020-01-12 09:54 标签:美蔻美牙

  相信大家多多少少都会有牙齿困扰的问题,比如说为什么会有牙结石呢?牙结石又称牙石,通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面,上后牙的颊侧表面和牙齿的颈部,以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石沉积的多少、快慢,因人而异,与口腔卫生习惯、唾液中各种物质的含量、饮食习惯、咀嚼习惯、机体代谢情况以及牙齿排列均有关系,最快可形成于洁牙后的48小时。

  

  口腔是一个复杂的生态环境与外界相联通。空气、水、食物以及空气中的细菌不断进入口腔,一部分停留在口腔内,一部分随吞咽被排除。在口腔卫生不佳的情况下,细菌、口腔新陈代谢脱落的上皮、唾液中的粘蛋白、唾液中矿物盐相互融合缓慢沉积变成牙结石,越积越多、越积越厚、越积越硬。
 

 

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  在牙结石刚刚形成还没有有矿化的时候,刷牙是最简便最有效的去除牙结石的方法,早晚刷牙,饭后漱口,是预防牙结石沉积的重要措施,不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。

  

  当然也要多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物,不吃零食。

  

  有牙结石一定要洗牙。一般成人每年应该做到1-2次洗牙,主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到或者刷不掉的牙结石,洗牙可以减少牙结石对牙龈及牙周组织的压迫。

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